Reisemedizin - rund um Reiseapotheke und Impfung

Wer auf Reisen geht, braucht eine Reiseapotheke, deren Inhalt sich im Wesentlichen nach dem Ziel der Reise, der Aufenthaltsdauer und der Art der Reise richtet. Wenn möglich sollten Medikamente gewählt werden, die Sie kennen und gut vertragen. Auch wenn in einigen Ländern Medikamente deutlich billiger als in Deutschland sind, empfehlen die Experten, die Medikamente in Deutschland zu kaufen, weil hier bei der Herstellung bestimmte Anforderungen an die Qualität gestellt werden, die im Ausland so nicht gewährleistet sind. 

Wichtig ist auch, das Verfallsdatum der Medikamente zu beachten, besonders bei flüssigen Medikamenten oder auch Salben, denn hier gilt das Verfallsdatum immer nur für ungeöffnete Verpackungen. Zusätzlich sind bei Reisen in tropische Länder die Hinweise auf die Lagertemperaturen zu beachten, in vielen Ländern muss ein Teil der Medikamente dann im Kühlschrank aufbewahrt werden. Reisende, die auch in Deutschland Medikamente nach einem festen Plan einnehmen, müssen die Zeitverschiebung beachten, um die Wirkung der Medizin nicht zu verändern. Selbst bei der Einnahme der Pille sollte die Zeitverschiebung Berücksichtigung finden. 

 

Die Grundausstattung einer Reiseapotheke

 

Alle individuell notwendigen Medikamente, wobei die, die täglich eingenommen werden müssen, schon in das Handgepäck gehören. Jede Reiseapotheke sollte Medikamente gegen Allergien, Sodbrennen oder Herpes enthalten, ein Desinfektionsmittel und Verbandmaterial inklusive Pflaster und Wundkompressen, eine Schere und Pinzette sowie ein Fieberthermometer. 

Des Weiteren Schmerztabletten gegen Kopf-, Zahn- und/oder Gliederschmerzen. In Urlaubsregionen, in denen es Gelbfieber gibt, sind Medikamente, die Acetylsalicylsäure oder Diclofenac aufgrund ihrer blutverdünnenden Wirkung nicht geeignet. Besser sind Paracetamoltabletten und Kautabletten, die den Vorzug haben, auch ohne Wasser eingenommen werden zu können. 

 

Die Zusatzausstattung einer Reiseapotheke

 

Dazu gehören Medikamente gegen Übelkeit, gegen Durchfall und Verstopfung sowie Medikamente gegen Insektenstiche oder Allergien und entzündungshemmende Tabletten zum Einsatz bei Zerrungen oder Prellungen. Nicht vergessen werden sollten Mittel gegen Erkältung und Schnupfen, wie zum Beispiel Nasen- und Ohrenspray und Tabletten gegen Halsschmerzen sowie bei Bedarf antiallergische Augentropfen. 

Ganz wichtig sind Sonnenschutzmittel in ausreichender Menge und entsprechende Cremes zum Eincremen nach dem Sonnenbaden bzw. Panthenolspray oder entsprechende Kühlgels, die bei leichten Verbrennungen zum Einsatz kommen können. 

 

In Urlaubsgebieten in denen Malaria, Gelbfieber, das Dengue-Fieber weit verbreitet ist, sind Mittel gegen Insektenschutz, besonders Autan sehr gut geeignet. Gebraucht werden hier auch Malariatabletten und wer in Gebiete reist, die medizinisch schlecht versorgt sind, sollte auch Spritzen und Kanülen in der Reiseapotheke mit sich führen sowie ein Infusionsbesteck, das bei Dschungeltouren oder Flussfahrten hilfreich sein kann. 

 

Besondere Aufmerksamkeit im Zusammenhang mit den Reisevorbereitungen in exotische Länder ist den Impfungen zu widmen. Besonders der Zeitpunkt der Impfung ist wichtig, da viele dieser Impfungen ihren Schutz erst zeitversetzt entfalten. Fast immer müssen Reisende ihre Impfungen für Urlaubsreisen selbst bezahlen, was aber kein Problem darstellen dürfte. Wer sich Reisen in exotische Länder leisten kann, wird auch die finanziellen Mittel aufbringen können, um den entsprechenden Impfschutz zu erwerben.

 

Jeder Reisende sollte über eine wirksame Tetanusimpfung verfügen, selbst bei einem Urlaub in deutschen Landen wird heute für Süddeutschland die Zeckenimpfung empfohlen, um sich vor den FSME-Erregern zu schützen. Reisende in afrikanische Länder, nach Ägypten und Indien, sollten überprüfen, ob ihr Polioschutz noch ausreicht und ob sie eventuell eine Impfung gegen Pneumokokken-Infektion benötigen. 

Zu den wichtigsten Impfungen zählen:

• Cholera

• FSME

• Gelbfieber

• Hepatitis A und B

• Japanische Enzephalitis

• Meningokokken

• Tollwut

• Typhus

 

Ausführlich beraten dazu die regionalen Gesundheitsämter und Tropeninstitute. Ganz wichtig ist dabei, dass die Impfungen nach einem Impfplan durchgeführt werden. Am Besten ist auch ein allgemeiner Gesundheitscheck durch den Hausarzt vor einer geplanten Reise in exotische Länder.

 

Wer sich richtig gut absichern möchte, füllt nicht nur die Reiseapotheke und lässt sich impfen, bevor er in die Ferne reist, sondern er schließt parallel die entsprechenden Reiseschutzversicherungen, zu den auch eine Krankenversicherung inklusive. Rücktransportgarantie gehören sollte ab.