was macht ihr gegen die nervige verstopfung in der schwangerschaft. also welche natürlichen mittel nehmt ihr?
was macht ihr gegen die nervige verstopfung in der schwangerschaft. also welche natürlichen mittel nehmt ihr?
Hallo. Versuchs doch mal mit ausreichend trinken. ballaststoffreich ernähren und ab und zu mal trockenpflaumen essen. Oder misch dir ein bisschen Leinsamen unter den Joghurt. Viel Glück. Bei mir hilfts ganz gut.
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