blähungen beim sex

[angel2000]

hallo ich habe leider im moment ein sehr peinliches problem. Irgendwie scheine ich im moment blähungen zu haben, habe letzens beim sex pupsen müssen und das war mir sehr peinlich. auch als ich mal bei meinem freund übernachtet habe, musste ich pupsen. leider konnte ich es nicht zurück halten bzw es war schon zu spät als ich es merkte, da ich ja grade am aufwachen war.

das ist mir alles sehr sehr peinlich und unangenehm. Beim sex ist es auch sehr schwer zurück zu halten, da man sich ja sehr entspannt dabei. hat jemand einen rat für mich? brauche echt hilfe

[anonym_]

Erstmal müßtest du eine Erkrankung ausschließen. Z.B. Darmerkrankungen können Blähungen auslösen.



Wenn es keine krankhafte Veränderung ist, hilft Sport, Entspannungsbäder, nix Blähendes essen (Bohnen, Kohl usw), viel trinken und sich gesund ernähren.



Viel Glück

[anonym_]

natürlich nicht als Dauertherapie: aber ab und zu sind die Lefax-Tabletten sehr hilfreich. Gibts rezeptfrei in der Apotheke