Kapseln die den Appetit löschen

[Ginny16]

Hallo an alle...



Wie so viele.. möchte auch ich abnehmen.. und nun hört man ja, bzw. sieht man auch teils in derwerbung oder einfach in drogerie märkten kapseln die mans chluckt und angeblich den appetit runterkurbeln.. hmm, nun frage ich mcih ob das natürlich wirklich funktioniet, gesund ist oder iwelche nebenwirkungen hat..

verträgt sich das zeug z.B. mit der pille?



.. und dann zuletzt .. kann ich das zeug (würds ja nciht in übermassen nehmen.. auch als 16 jährige nehmen?..

[nuberoja]

ähm sorry, aber diese kapseln sind meist der absolute blödsinn! erstens sind sie meistens total ungesund und auch wenn du die pflanzliche variante wählst, hast du mit nebenwirkungsn zu kämpfen (durchfall etc.) und es bringt langfristig gar nix! vielleicht nimmst du schnell ziemlich viel ab, aber kaum setzt zu die kapseln wieder ab, hast du das ganze abgenommene gewicht (oder vielleicht noch mehr als das) wieder drauf (jojo-effekt!)! wenn du abnehmen willst, musst du deine ernährung umstellen und mehr sport treiben, das ist der einzige gesunde weg dafür!